Слепну

Прошу подсказать действенную методику по возвращению меня в ряды зрячих.Из-за постоянного просиживания за компом (специфика работы), ужасно ухудшилось зрение...раньше я как-то особо внимания не обращала, так как усталые глазки восстанавливались после выходных. Но теперь все стало значительно хуже. Размывчато вижу, что написано на огромных плакатах и, даже читая книги, приходится жмуриться и морщиться.Знаю, что не все так испорчено, чтобы носить очки постоянно. Но есть ли какие-то менее кардинальные выходы из ситуации. Что можно попить? Говорят про «Черника Форте», действенно?Или может, как вариант, очки для работы с компом? Но пугает привыкание, смогу ли в дальнейшем от них отказаться?Буду благодарна за любые советы.Спасибо.