Сколько раз в день можно есть в пост?

Здравствуйте.Подскажите, пожалуйста: грех ли мирянину есть чаще, чем положено по Типикону (т.е. чаще 1-2 раз в день)? Вопрос не праздный. Дело в том, что у меня что-то вроде зависимости. Наподобие курения или алкоголя, только от еды. Я работаю дома (программистом), и раз в примерно два часа ем (постную еду - несладкий чай с хлебом или яблоком, т.е. с чем-то все равно сладким). Пробовала лишить себя этих перекусов, есть хотя бы раз в 3 часа, но тогда начинаю все время думать только о еде. Раньше у меня случались приступы, когда я могла есть по 8-10 часов подряд (например, всю ночь), при этом сами продукты значения не имеют, чаще всего ела и ем черный хлеб. Потом, когда стала воцерковляться, стало легче, а вот сейчас (это мой первый Великий Пост) опять - в "пищевом запое" неделю, ем по 1-2 буханке хлеба в день, это помимо каш-орехов-картошки-яблок, не могу остановиться, плАчу и ем, из-за этого не могу причаститься, ведь надо говеть... Что же делать?