Продолжение архива вопросов Второй архив вопросов и ответов


Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 07.06.2011, 07:05
Аватар для Guest
Guest
Вопрос
Сообщений: n/a
По умолчанию

Подскажите пожалуйста, что мне делать? В последнее время я не могу спать нормально. Мне снятся кошмары, я просыпаюсь иногда со слезами на глазах, и ещё с криками (или в последствии сна, могу ночью крикнуть) Раньше такого не было и с каждым разом всё чаще и чаще так...
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 02.02.2012, 22:45
Аватар для Любик
Новичок
Регистрация на форуме: 02.02.2012
Возраст: 38
Сообщений: 29
По умолчанию

У меня та же проблема, что и у Вас.
Смешно: сплю с сынишкой и он иногда ночью плачет (зубки режутся), так просыпаюсь от того, что мы с ним на пару рыдаем. Это что бы Вас развеселить.
Может быть Вас мучает какая-нибудь проблема или у Вас случается что-то нехорошее в течении дня? Попробуйте разобраться в себе.
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 03.02.2012, 09:22
Аватар для kombat
Пользователь
Регистрация на форуме: 28.12.2011
Возраст: 44
Сообщений: 203
По умолчанию

Попробуйте на ночь, перед сном, выпить 20-30 капель настойки пустырника. Вы выспитесь просто замечательно. А главное, что на утро у вас не будет чувство разбитости и сонливости, как это бывает после настойки валерьянки.
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 03.02.2012, 12:42
Аватар для Nazarbobr
Пользователь
Регистрация на форуме: 03.02.2012
Возраст: 31
Сообщений: 101
По умолчанию

Если ранше такого не было а сейчас появилось значит вас что-то тревожь и это надо решить не гайно попробуйте разобраться в себе вспомните что кошмары когда первый раз появились, с чем они связаны может вы заметили на крайний случай сходите к психологу это если вышеперечисленное не поможет.
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 03.02.2012, 15:42
Аватар для denna
Новичок
Регистрация на форуме: 03.02.2012
Возраст: 37
Сообщений: 51
По умолчанию

я думаю вас что то беспокоит в реальной жизни и это все переносится в ваши сны только все принимает своеобразные причудливые формы попейте успокоительного и все пройдет , примите перед сном горячую ванну это вас расслабит.
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 25.07.2012, 11:44
Аватар для klimenta
Новичок
Регистрация на форуме: 25.07.2012
Сообщений: 7
По умолчанию

Встать очень рано через силу. Часов в 6 утра. Много ходить, гулять целый день, бегать. В общем - вымотаться за день как положено, чтобы в 10 отрубиться
Ответить с цитированием
Ответ



Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
Проблемы со сном. Guest Архив вопросов и ответов 0 15.10.2011 10:30
Проблемы со сном Guest Продолжение нового архива 0 21.09.2011 18:10
проблемы со сном Guest Новый архив 3 0 21.09.2011 14:11
Проблемы со сном Guest Новый архив 3 0 21.09.2011 11:26
Проблемы со сном Guest Третий архив вопросов и ответов 0 20.06.2011 15:43



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.