Плоскостопие
 

Ребятки короче у меня плоскостопие(2-3степ.)(оно сейчас почти у каждого вторго)Вот хотел узнать, влияют ли как-то приседы со штангой на него? И еще подскажите по поводу обуви, в чем лучше заниматься? Я замечал что многие занимаются в тапочках(шлепках), но я считаю что это не удобно. Всем заранее спасибо.