О пользе плавания в бассейне и рассуждать не стоит. Это один из самых полезных видов спорта. Укрепляет позвоночник, мышцы спины. Улучшает работу сердечно-сосудистой системы. И это не далеко не все достоинства плавания. Сейчас в интернете имеется много полезной информации о плавании грудничков. Рекомендуют начинать занятия чуть ли не с месячного возраста, пока у малышей не пропала способность держаться на воде и не исчезла способность рефлекторно задерживать дыхание при погружении в воду. Может, кто-нибудь уже пробовал, поделитесь впечатлениями.
|