L-Карнитин
 

Подруга сказала что есть такой витамин, который якобы в нашем организме не вырабатывается, но он помогает организму работать. В интернете слишком противоречивые мнения, хотелось бы услышать от тех, кто принимал, зачем, и какой получил результат. Спасибо!