Здравствуйте. Как любознательную беременную меня интересует множетсво вопросов. Вот только некоторые из них...1.Правда, что беременным полезна физическая активность? Какая именно? Какие виды фитнеса? Что противопоказано?2. Нужно ли потакать всем своим желаниям во время беременности? Ну, например, в плане еды. Если хочется каждый день яблок, значит, так оно и нужно? А если хочется каждый день булочек с маслом?3. Правда ли, что роды отрицательно влияют на зрение? После первых у меня упало до -1,5 (хотя не факт, конечно, что именно от них, возможно, работа повлияла ничуть не меньше). Что же ждать от вторых родов?4. На каком месяце беременности нужно отказаться от высоких каблуков?5. Должна ли беременная пить достаточно жидкости? Как известно, человеку нужно выпивать в день от 1, 5 до 2 литров воды. Нужно ли что-то менять в этом плане тогда, когда ты в положении?6. Подскажите, какие витамины для беременных самые-самые?
|