Крутит ноги.

Крутит ноги, чаще ночью, а может, днем просто не замечаю. Всегда только от колена и ниже. Самой очень хочется в такие минуты их чем-то погреть, приму горячий душ, но мало помогает. Купила для этих целей Апизартрон, но, честно говоря, не очень. Вроде немного легчает, но если не успеешь за это время уснуть, то опять начинают ныть.Знаю, что у стариков крутит на погоду. Не знаю, может, и на погоду, просто не обращала внимания.Кто-то знает, чем можно еще попробовать унять?