Контрацепция после КС

Просмотрела раздел, вроде нет такой темки Девчонки, вопрос очень актуальный. Ведь рано беременеть совсем нельзя после КС, а предохраняться надо и чтобы надежно, и чтобы кормить можно было грудью.Кто чем предохраняется, поделитесь опытом.Думаю, мини-пили пить. А какие лучше???А что лучше спираль или мини-пили???Буду очень признательна за ответы