Продолжение архива вопросов Второй архив вопросов и ответов


Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 12.03.2011, 07:51
Аватар для Guest
Guest
Вопрос
Сообщений: n/a
По умолчанию

тут такая проблема возникла.... на 4 году курения понял что тупость совершил когда впервые сигарету взял...вот теперь зависимость появилась но самое страшное что ОЧ сильно лёгкие ломает боль невыносима....бывает сердце ломит но редко...говорят что тоже из за курения так что у меня тут такой вопрос кто нить знает как бросить курить?.....помогите советом...может поможет
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 07.05.2011, 16:06
Аватар для Микки
Новичок
Регистрация на форуме: 05.05.2011
Возраст: 36
Сообщений: 50
По умолчанию

Главное что вы сами хотите бросить и осознаёте,что поступаете плохо и хотите сами бросить курить. Это первый путь к успеху бросить курить. Попробуй уменьшать постепенно искуренные сигареты в день до минимума...
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 07.05.2011, 17:09
Аватар для Wolfen
Новичок
Регистрация на форуме: 07.05.2011
Возраст: 35
Сообщений: 20
По умолчанию

Как уже сказано выше, самое главное что у вас есть желание бросить, а это уже путь к успеху... Бросить не такая уж проблема, просто каждый день отбавляете одну или две сигареты от тех сколько вы выкуривали раньше... Так же одновременно можно просто употреблять вместо сигарет семечки или конфетки... Я так бросал, за один месяц бросил, вот уже два года не курю и даже не тянет
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 08.05.2011, 05:01
Аватар для smeschar
Новичок
Регистрация на форуме: 07.05.2011
Сообщений: 50
По умолчанию

Бросать нужно сразу. Имея желание бросить - это уже значительная помощь. Нельзя растягивать процесс на длительное время, чревато рецидивом.
Нужно перебороть, перетерпеть никотиновую ломку. Шаг бросить курить тяжёл не решением, а терпением.
Ответить с цитированием
Ответ



Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
Уверяю вас бросить курить легко, найдете в инете : Аллен Карр Легкий способ бросить курить! Guest Новые вопросы и ответы 4 1 12.06.2014 16:43
как бросить курить. 20 лет епрерывного стажа курения,как бросить курить? Guest Новый архив 5 0 18.03.2012 03:43
Помогла ли кому нибудь бросить курить, книжка "Легкий способ бросить курить" Guest Четвертый архив 5 27.02.2012 03:43
Как бросить курить сигареты реально, и вообще можно ли за краткий срок завязать курить? Guest Ещё вопросы и ответы из архива 8 0 11.01.2012 01:38
Как быстро и эффективно бросить бросить курить,чтобы это было постепенно и как можно легче для организма? Guest Новые вопросы и ответы 2 0 31.12.2011 13:34



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.