У меня тоже маленькая грудь. Уход следующий. Во время принятия душа - легкий массаж, после душа - массаж с втиранием молочка для тела снизу вверх. Во время беременности - обязательно втирание миндального масла каждый день или питательного крема. ,Упражнения - отжимания от стены, от стола, упражнения с фитнес-кольцом - крепко сжимать перед собой, или просто перед грудью ладонь к ладони, локти в стороны и с силой упираться.
|