как перестать искать реакцию

Ребята, нужна помощь:как перестать париться при общении с девушкой по поводу ее реакции на тебя?вы понимаете о чем я, когда не паришься и просто общаешься с девушкой, все идет как по маслуно как только в голове появляются мысли, планы и какие-нибудь надежды - ты сливаешьсявот вопрос: как перестать париться по этому поводу, что о тебе подумает девушка, у меня с этим бывают проблемы, если девушка настолько офигительно выглядит и такая крутая в общении, что я через какое-то время начинаю прямо влюбляться, ну а потом гомпленить и сливаться