Хруст в локте
 

Собственно вот.Проблема это у меня существовала уже давно и я спокойно с ней жил, но в последнее время хочется все-таки от этого избавиться. Насколько я помню, началось все с того, что в детстве я упал с велосипеда и крепко приземлился как раз на этот самый локоть. Болевых ощущений нет, просто каждый раз хрустит или "щелкает" когда выпрямляю руку до абсолютно прямого состояния. Понимаю, что в идеале надо сделать снимок, сходить с травматологу, но уж очень не хочется тратить кучу времени из-за такой мелочи. Может есть какие-то советы?