Дневной сон
 

Легла днём поспать, потому что плохо себя чувствовала. Через два часа проснулась с хорошим самочувствием, но всё равно дрожь какая-то чувствуется. Полезен ли дневной сон для здоровья?

Re: Дневной сон
 

я тоже иногда сваливаюсь спать днем от бессилия, иногда посплю - легче становится, а бывает, что посплю, так еще хуже, голова начинает болеть, все кости ломит, вообщем как-то не по себе, так что не знаю полезно ли спать днем!

Re: Дневной сон
 

Все очень индивидуально. Кто-то вообще не может днем спать. А я когда посплю днем, встаю просто обновленным человеком. Румянец на всю щеку, глаза блестят, не девушка а розанчик просто:) Думаю, что мне спать днем полезно. Знаю, что людям с низким давлением полезно спать днем.