На свете столько интересных методик и упражнений для саморазвития. Но найти среди изобилия литературы что-то стоящее очень трудно.Давайте поделимся авторами и книгами, которые действительно что-то изменили в нашей жизни.Я, например, сечас читаю Нину Рубштейн "Полный тренинг по развитию уверенности в себе. 73 упражнения, которые сделают вас абсолютно уверенным человеком" - очень классно. Все подробно расписано какие упражнения и как делать.А что читаете(читали) вы?
|