Это очень тяжёлое психологическое переживание. Когда такое случается, кажется что произошла непоправимая утрата, но человек в состоянии влюблённости не способен адекватно оценивать ситуацию. На самом деле, если человек Вас предал, это не потеря для вас, а приобретение - Вы избавились от ненадёжного человека и не связали свою жизнь с предателем. Вот видите, во всём можно найти положительную сторону!
Сейчас Вам очень трудно, но пройдёт время, и станет легче. Однажды Вы сможете легко посмотреть на сегодняшний день.
Что делать?
Во-первых, простите её. Обида негативная эмоция, которая будет в дальнейшем мешать вашему развитию.
Во-вторых, постарайтесь забыть о ней. Следует удалить из дома все вещи связанные с нею. Эти привязки будут постоянно возвращать Вашу мысль к негативным переживаниям, и тормозить процесс исцеления.
Постарайтесь занять свои мысли чем-нибудь таким, что вытеснит из них эту девушку. Читайте книги, разнообразьте досуг и пр.
Не ищите выхода в алкоголе. Он лишь притупляет боль и при этом концентрирует мысль на негативном переживании. Это не выход.
Постарайтесь реализовать свои творческие потенциалы. Общайтесь с людьми, прислушивайтесь к их проблемам.
Лучший способ забыть о своём горе - научиться слушать переживания других людей и помогать им - словом или делом. Если вы научитесь сопереживать другим, то ваши собственные горести отойдут на второй план. А главное - творческий, неравнодушный, активный человек не останется одинок. Вы обязательно найдёте хорошую девушку, которая станет для Вас верной подругой, а не предателем!
|