Со скольки лет можно курить?

Я понимаю что курить очень вредно, но тем не менее сам курю и никак не могу исправиться от этой пагубной привычки.

Говорят что в раннем возрасте курить вообще нельзя начинать потому что организм ещё растущий и курение наносит очень сильный вред растущему организму, нежели уже взрослому человеку.

Со скольки лет можно начинать курить? Суть вопроса я надеюсь вы поняли.