Скажите можно ли на ночь пить воду?
Дело в том, что я с недавних пор хожу в тренажерный зал и стараюсь пить очень много воды. Пью воду всегда, когда представится такая возможность.
Вода-это теперь как за правило у меня. Ведь говорят что от нее хорошо растут мышцы.
А с точки зрения полезности или вреда для здоровья-как вода действует на здоровье если пить ее на ночь?
Где-то послышалось мне что на ночь пить много воды не желательно. Я поспрашивал-никто ничего не знает.
Что скажете вы?
| 
Древовидный вид