Есть специальные упражнения, например: тыльной стороной рук, поочерёдно то левой, то правой надо похлопывать зону, где у вас проблемы. Возьмите себе это за правило, каждый день после душа несколько минут, и проблема исчезнет вместе со вторым подбородком.
|