Начните с воспитания в себе силы воли. Если вы не поставите перед собой цель, то ничего не получится. Вы же не хотите всю оставшуюся жизнь потом сидеть на инсулине? Вот, это может послужить поводом или стимулом к выполнению цели. Затем попробуйте перейти на диетические "сладости". Это должно отбить у вас желание кушать потом настоящие шоколадки.
| 
Древовидный вид