Ответ
 
Опции вопроса Поиск в этом вопросе Опции просмотра
  #1  
Старый 17.04.2010, 07:16
Аватар для Доктор
Новичок
Регистрация на форуме: 17.04.2010
Сообщений: 87
По умолчанию

У меня уже за привычку взято постоянно бегать в ближайший супермаркет и покупать там шоколадки. Иногда даже тошнит от них, но на следующий день всё равно бегу и покупаю. Покупаю по многу.

Все знают что сладкое очень вредно для организма любого человека, если оно в больших количествах, а у меня именно так, но всё равно беру и ем.

Как можно отвыкнуть от сладкого? Есть ли какие-нибудь эффективные проверенные способы?
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 17.04.2010, 08:54
Аватар для arabesk
Местный
Регистрация на форуме: 10.12.2009
Адрес: Казахстан
Сообщений: 1,750
По умолчанию

Отвыкнуть от сладкого сложно, знаю по себе. На любой диете все равно не могу отказаться в нескольких конфетах или еще чего-нибудь запрещенного. Сладкое стараюсь заменить на сладкое, но более полезное, например, на изюм и курагу.
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 17.04.2010, 09:01
Аватар для Доктор
Новичок
Регистрация на форуме: 17.04.2010
Сообщений: 87
По умолчанию

то есть это как болезнь? Никаких эффективных способов избавления от сладкого мне не найти?
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 17.04.2010, 10:17
Аватар для arabesk
Местный
Регистрация на форуме: 10.12.2009
Адрес: Казахстан
Сообщений: 1,750
По умолчанию

Себя я не считаю больной, просто сладкоежка. Вы, наверное, имели в виду зависимость? С любой зависимостью можно справиться. Вы ведь настроены вон как решительно. Проблему осознали - уже хорошо. Попробуйте очень простой прием: посчитайте шоколадки , съеденные за день. На следующий день съешьте на одну меньше и т.д.
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 08.02.2011, 11:38
Аватар для marinocka
Новичок
Регистрация на форуме: 07.02.2011
Сообщений: 20
По умолчанию

Начните с воспитания в себе силы воли. Если вы не поставите перед собой цель, то ничего не получится. Вы же не хотите всю оставшуюся жизнь потом сидеть на инсулине? Вот, это может послужить поводом или стимулом к выполнению цели. Затем попробуйте перейти на диетические "сладости". Это должно отбить у вас желание кушать потом настоящие шоколадки.
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
зависимость, найти способ избавления, настроены, отвыкнуть, покупать, сладкое, сладкое очень, сладкоежка, шоколадки



Похожие вопросы
Тема Автор Раздел Ответов Последний вопрос или ответ
можно запросто отвыкнуть от сладкого! Guest Третий архив вопросов и ответов 4 28.04.2012 12:14
как отвыкнуть от кофе? Guest Ещё вопросы и ответы из архива 2 0 16.01.2012 16:24
Все время хочу сладкого! Съела за последние 30 мин0,5 кг карамелек - не помогло! Что бы такого съесть, чтобы сладкого ра Guest Ещё вопросы и ответы из архива 9 0 11.01.2012 09:02
Как отвыкнуть от Никортте? Guest Продолжение старого архива 0 15.10.2011 11:40
Как отвыкнуть от соски? Guest Продолжение нового архива 0 05.09.2011 09:00



© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.