Как кофе действует на здоровье? Как?
 

Здравствуйте. Мне хотелось бы спросить у разбирающихся людей о том, как кофе действует на здоровье человека. Воздействует ли кофе отрицательно на работу сердечно-сосудистой системы, на нервную систему? И в каком количестве кофе можно употреблять? В день.
Спасибо

Re: Как кофе действует на здоровье? Как?
 

Кофе как и любой другой продукт действует на организм человека по разному, в зависимости от количества оного. Отравиться можно и обычной солью- если Вы конечно осилите за раз грамм эдак 150. А в умеренных количествах - не более 2 чашек в день, кофе очень даже способствует работе нервной и кровеносной системы. Более полезный нерастворимый кофе, точнее сказать менее вредный. При заваривании его большинство вредоносных веществ останется в кофейной гуще.
А взбодриться утром чашечкой кофе еще ни кому не помешало.

Re: Как кофе действует на здоровье? Как?
 

Вообще кофе полезен если ты не гепертоник,даже беременным можно пить кофе но не чаще двух раз в неделю и конечно кофе должен быть натуральным .Кофеин также увеличивает выработку допамина (известного так же как гормон счастья). Конечно, он это делает не в таких количествах, как, например, амфетамин, но это тот же самый механизм.
Кофе оказывает стимулирующее и подкрепляющее действие на многие физиологические проявления человека. Прежде всего он используется как вкусовой возбуждающий напиток. Независимо от характера, пола и цвета кожи, две трети населения земли пьют кофе именно по этим причинам.

Re: Как кофе действует на здоровье? Как?
 

Я гипотоник, т.е. низкое давление, поэтому мне утром просто необходима чашечка натурального кофе. Очень взбадривает и дает прилив энергии. А вот растворимое совсем не подходит, желудок отказывается принимать эту гадость :)
У каждого все индивидуально, поэтому прислушивайся к своим ощущениям и главное, конечно, не переусердствовать, т.е. много кофе не пить.

Re: Как кофе действует на здоровье? Как?
 

Гипотоникам кофе полезно. Даже врачи его рекомендуют. Зачастую без чашки натурального кофе человек просто не в состоянии нормально соображать. Я тоже гипотоник и знаю, что говорю. Мне долго было плохо по утрам. пока врач в настоятельной форме не потребовал. чтобы мое утро начиналось с кофе. Теперь. во сколько бы мой день не начался, через 10 минут я вполне соображающая личность.

Re: Как кофе действует на здоровье? Как?
 

1 чашка кофе ежедневно предупреждает болезнь Альцгеймера, а это - старческое слабоумие! В день можно выпивать не более 2х чашек натурального нерастворимого кофе, если Вы не гипертоник. Растворимый же кофе очень вреден не только для сердечно-сосудистой системы, но и для желудочно-кишечного тракта.