Бросать курить вредно?

Некоторые люди пытаясь бросить курить испытывают сильный дискомфорт. начинают нервничать, у них сильно болит голова от нехватки никотина.

Следовательно хотелось бы узнать бросать курить вредно или нет?

Бросать курить не вредно,но нужно делать это постепенно,нельзя резко.Сначала надо немного уменьшить количество выкуренных сигарет в сутки,потом перейти на легкие,причем,чем легче-тем лучше.Можно попробовать перейти на женские тоненькие.Так,день за днем вы начнете отвыкать от этой привычки,главное только захотеть.

Перед вами человек со стажем курения 18 лет. Начало этой вредной привычке было положено в раннем возрасте. Два года назад отказался от сигареты в один день. Никакого кашля, никаких дурных симптомов не испытывал. Просто в один день перестал курить и все. Правда, после книги А.Карра. Главное - очень сильно самому захотеть "завязать".

А зачем бросать? Можно просто знать меру. Между прочим, сигарета в руке способна придать особое очарование. Курю, но не слишком часто, привыкания нет. И к курящим людям отношусь толерантно. В отличие от тех, кто вечно твердит о бросании и вреде здоровья. Курить или нет - это выбор каждого. Сатирик Билл Хикс говорил когда-то: "Вас беспокоит, что я курю? Да посмотрите вокруг себя, в каком мире мы живем...и заткнитесь". Есть проблемы более глобальные, чем курение.
Насчет самого бросания - бросить можно, была бы сила воли. Знакомый курил лет 10, решил перестать. По его словам, было так плохо без сигарет, что "ни в сказке сказать, ни пером описать". Но затем стал чувствовать себя гораздо лучше. Так что бросать не вредно. Нужно просто разобраться - нужно вам это или нет.

Вроде бы медики говорят, что резко бросать курить опасно для людей, которым больше 50-60 лет. У них из-за синдрома отмены могут случаться сердечные приступы. А для молодых, тем более немного курящих, опасности нет.

Это вопрос из серии: "А бросать пить вредно?", "Бросать колоться вредно?"
Бросать курить полезно, и что бы не говорили некоторые медики, бросать курить нужно только сразу, раз и навсегда. Я сам курил 18 лет, выкуривая более пачки в день, бросил в один день.

Читал в газете. Французские медики подсчитали в процентах, те кто бросил курить умерли на 10% больше тех кто продолжал. Что-то в этом плане. Точно не помню. Я бросал сразу. И отец мой бросил тоже сразу.Пол года не курит, шмалил 65 лет. Сейчас сильно кашляет, как буд-то вулкан в груди клокочет. Делаем капельницы эуфилина, периодически.

По моему вредней не бросать курить!