Сообщение от Guest  |
Скажите пожалуйста мне, а что в вашем понимании ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ? Именно здоровое питание!
Как питаетесь вы, и как хотели бы питаться?
Расскажите поподробнее.
Заранее благодарна за ответы
Спасибо!!!
|
Здоровое питание это полезная пища. Что к этому можно причислить: свежие овощи и фрукты, рыба, нежирное мясо, кисло-молочные продукты. Как можно меньше добавлять во все это жиров, и стараться готовить на пароварке, или отваривать. Это основные правила.
Комбинированный вид
