Рыбий жир

Вы принимаете рыбий жир для здоровья?

Около двух лет назад я принимала рыбий жир для профилактики простудных заболеваний, и замечала, что немного улучшилось состояние волос и ногтей. Сейчас к сожалению рыбий жир дорого стоит, чтобы пропить полный курс нужно выложить пол зарплаты. А вообще, рыбий жир - классная вещь!

Когда-то я принимала рыбий жир в натуральном виде, то есть жидкий, ох и невкусный он, скажу я вам! Сейчас же производители начали выпускать рыбий жир в желатиновых капсулах, пьется он очень легко, и пользу приносит. Периодически пью его для профилактики.

Я иногда принимаю рыбий жир для поддержания здоровья и укрепления иммунитета, так сказать. Хорошо, что рыбий жир сейчас начали выпускать в желатиновых капсулах, потому что в жидком виде он ужасно не вкусный, и бывает очень тяжело впихнуть его в себя.

Нет, не вижу причин для этого