#1

23.03.2010, 17:11
|  | Местный | | Регистрация на форуме: 10.12.2009 Адрес: Казахстан
Сообщений: 1,750
| |
Считаю, что завтрак пропускать нельзя, к нем нужно относиться серьезно, потому что в первую половину дня человек активен, ему требуется много энергии. Что вы готовите на завтрак? А может быть, вы не завтракаете вообще?
| |
#2

24.03.2010, 05:23
|  | Новичок | | Регистрация на форуме: 16.12.2009
Сообщений: 78
| |
Стараюсь завтракать всегда. На завтрак лучше есть кашу, овсянку, например. Но я иногда готовлю яичницу или просто варю яичко, или ем како-нибудь салатик.
| |
#3

24.03.2010, 05:37
|  | Местный | | Регистрация на форуме: 19.12.2009 Возраст: 47
Сообщений: 1,645
| |
Когда я дома (сейчас в отъезде), то с удовольствием варю деткам своим каши. Манную, овсяную, кукурузную, но больше всего дети, да и мы с женой, любим оладушки моего приготовления, со сметанкой и вареньем. | |
#4

31.03.2010, 11:26
|  | Новичок | | Регистрация на форуме: 30.03.2010
Сообщений: 82
| |
можно еще приготовить горячие бутерброды с любым наполнителем, а сверху сыр. или запеканку творожную, морковную.
| |
#5

31.03.2010, 11:52
|  | Местный | | Регистрация на форуме: 22.03.2010
Сообщений: 564
| |
Каши, омлеты (просто омлет, омлет с овощами/грибами/мясом/ветчиной), хорошо идут творожники, горячие бутерброды, запеканки. В общем, смотрю по настроению моих мужчин, а также по наличию продуктов в холодильнике и времени на готовку 
Раньше, когда работали оба, завтракали на работе всякой выпечкой, сейчас стараюсь завтраки разнообразить.
| |
#6

31.03.2010, 15:21
|  | Пользователь | | Регистрация на форуме: 24.02.2010
Сообщений: 140
| |
Раньше завтракали вчерашним ужином. А сейчас купили бутербродницу и кушаем бутики.
| |
#7

20.06.2010, 14:24
|  | Новичок | | Регистрация на форуме: 18.06.2010
Сообщений: 80
| |
Лучше всего на завтрак готовить каши,амлеты.Но я,конечно,не соблюдай этих правил,обычно завтрак для меня-это чай с чем-нибудь сладким или с бутербродом.
| |
#8

28.06.2010, 00:26
|  | Пользователь | | Регистрация на форуме: 22.06.2010
Сообщений: 210
| |
Сообщение от arabesk |
Считаю, что завтрак пропускать нельзя, к нем нужно относиться серьезно, потому что в первую половину дня человек активен, ему требуется много энергии. Что вы готовите на завтрак? А может быть, вы не завтракаете вообще?
| Завтракаю обязательно, прослушала как то книгу о здоровой пище, там рекомендовали есть на завтрак спелые фрукты и чем больше тем лучше, ну относительно и пить воду, так и начинаю утро, заканчиваю овсянкой.
| | |