Женщины, как вы успеваете делать все по дому?

У меня сон занимает 10 часов, спорт 1 час, гигиена 1 час, работа 6 часов, уроки с ребенком - 1 час, приготовление пищи - 1 час, остальное время на работу по дому (причем я даже не присяду на минутку). При этом у меня всегда куча грязного белья, грязная посуда, грязный пол, не говорю уже про то, что никогда не складываю в шкафах и не глажу (вешаю мокрым на вешалку, чтобы не гладить, покупаю то, что не мнется), никогда не заправляю постели, просто нет времени на все это. Почему у других женщин дома всегда чисто и уютно, мужчина чистенький, а у меня как у бичевки? При том, что у меня высшее образование и работаю я научным исследователем, и семья у меня спокойная, в смысле на раздоры время не уходит, и все помогают, что попорошу. Какое-то бесконечное колесо белки, подскажите рецепты домашнего уюта и чистоты.