|
При избытке жировой массы стоит пить протеин (НЕ ГЕЙНЕР!!) чтоб мышцы не уходили с лишним жиром? Вес 110, хочу - 85. Рост - 190, кость широкая. Тренируюсь раз в 2 дня, иногда каждый день. Скакалка - каждый день. Принимаю L-карнитин. |
| Часовой пояс GMT, время: 00:43. |
© www.otvetnemail.ru - Форум вопросов и ответов.