Почему полезно спать без подушки

Почему полезно спать без подушки

Я например люблю спать без подушки или вообще купила себе небольшую. Так спать намного полезней для организма, не болит спина и также не болит шея. Потому нужно ответственно подходить к этому вопросу.

Без подушки полезно спать потому, что тело в таком случае находится в горизонтальном положении и ему ничего не мешает и при этом позвоночник лежит ровно и не искривляется, а это очень важно для человека, потому что позвоночник это очень важный и нужный орган для человека.

Без подушки полезно спать потому, что тело в таком случае очень хорошо отдыхает, ведь оно лежит горизонтально и кровеносная система работает без всяких сбоев, потому что кровь распространяется равномерно по всем органам. А когда голова поднята на подушке, то сердцу нужно напрягаться, потому что в мозг нужно закачивать кровь.

без подушки «сон – не сон», зачем мучить себя? Надо только подобрать наиболее удобную модель желательно с синтетическим наполнителем. В продаже вы можете найти спальные принадлежности нестандартных размеров, например, в виде дуги. И конечно же, не стоит использовать подушку, если имеются какие-либо проблемы с позвоночником и есть конкретная рекомендация врача.

Добавлено через 59 секунд
без подушки «сон – не сон», зачем мучить себя? Надо только подобрать наиболее удобную модель желательно с синтетическим наполнителем. В продаже вы можете найти спальные принадлежности нестандартных размеров, например, в виде дуги. И конечно же, не стоит использовать подушку, если имеются какие-либо проблемы с позвоночником и есть конкретная рекомендация врача.