почему нельзя пить много чая

почему нельзя пить много чая

Много чая нельзя пить потому, что чай имеет в своем составе кофеин и он влияет на некоторые центры мозговые человека. Не рекомендуется пить чай перед сном. Потому, что чаи сейчас крепкие продают и они могут возбудить до такой степени, что потом можно очень долго не заснуть.

Чая можно много пить, потому что он не несет вреда человеку, но только нужно пить не сильно крепкий чай, потому что крепкий чай может и давление поднять и возбудить нервную систему, и даже привести к бессоннице. А вот пить в меру, это нормально, а легкий чай заменит воду.

Цвет лица испортится. Но вообще-то чая можно, даже и много, и крепкого, главное чтоб без сахара и с лимоном, тогда и лицу будет не вредно, и нервной системе сплошная польза. Ну не ведрами, конечно, но чашек пять-шесть в день — никто не умрет.

А с чего это Вы взяли, что нельзя много пить чаю. Я знаю, что как раз наоборот, его и нужно пить много. Посмотрите, где живут долгожители, а они живут на Востоке, там где пьют не вино, водку, кофе, или молоко, а пьют как раз чай и пьют его постоянно. Поэтому, не пишите ерунды и не вводите людей в заблуждение.