При диете нельзя кушать желток потому, что желток - это белок животного происхождения, а желток очень калорийный и может сильно насытить девочку, которая решила поубавить свои пышные формы. Поэтому, ни в коем случае нельзя кушать этот белок, кушайте лучше икру, она хоть и белок, но рыбного происхождения и не поправитесь, похудеете и Вы и Ваш кошелек.
| 
Комбинированный вид
