подскажите пожалуйста
 

в последние две недели наблюдаю у себя резкое ухудшение настроения, чувство того что икому не нужна...это депрессия? или что это? подскажите пожалуйста, так как мама говорит "не плач дура" а ни о каком психологе и речи быть не может....вот сижу опять плачу...