Как самой поставить клизму?
 

Я тут спрашивала про клизму перед родами, понятное дело, что НАДО ставить. Но многие советуют поставить дома, так комфортнее и не так унизительно. Я решила поставить дома. Грелка со шлангом есть. Скажите,у кого есть опыт, сколько воды вливать и нужна ли помощь? Сама справлюсь или попросить кого-нибудь?