Я занимаюсь гантелям дома и достиг хороших результатов. Потому, что я понял, что главное не помещение в каком ты занимаешься, а желание заниматься, ведь эти клубы драные сдирают с людей последнюю копейку, поэтому, очень удобно заниматься дома и места много не занимаешь и все под руками и никуда идти не нужно. Я разработал себе хороший комплекс упражнений и занимаюсь регулярно, еще делаю длительные пешие прогулки по зеленой зоне и набережной.
|