Год назад я ходила в фитнес клуб, абонемент был на год. Очень здоровский клуб, очень понравилось ходить на силовые занятия и аэробику, ну и конечно самое лучшее это персональные тренировки с тренером, очень эффективно, буквально за 10 занятий у меня хорошие были очень заметные результаты. Сейчас думаю опять записаться, соскучилась по бодибарду плюс интенсивная тренировка. Хотелось бы спросить, вы посещаете фитнес или посещали, какие впечатления, получили вы те результаты которые хотели, и какие занятия для вас оказались самыми эффективными ,может что нибудь посеветуете.
| 
Линейный вид
