Вредные привычки, а точнее зависимости
 

Я с предложением. Давайте создадим клупп психологической помощи. Поясню. Все мы знаем, что с вредными привычками не рождаються ( по крайней мере, я не слышала). Мы их приобретаем по ходу жизни. Специалисты склоняються к мнению, что зависимость возникает при нехватки тепла, общения, любви. То есть по сути присутствует страх, который сам по себе в разумных дозах необходим, но когда он переходит критический уровень, то человек пытается его уравновесить доступными способами. Ну вот давайте поговорим. Как вы выходите из таких ситуаций? Обращаетесь ли к специалисту? Если да, то очень интересен ваш опыт и помогло ли? Стремитесь ли найти причину или боретесь с симптомами? А может просто становитесь рабом привычки?