Раздельный приём витаминов - правда или рекламный трюк?
 

Не секрет, что современные витаминно-минеральные комплексы стали гораздо шире древних "витаминов АВС".Не секрет, что некоторые вещества действительно плохо усваиваются при совместном приёме.Но тогда вопрос: действительно ли имеют бОльшую эффективность комплексы, состоящие из двух-трёх компонентов, которые надо принимать раздельно с разницей в 4-6 часов?Вчера читала инструкцию к одному такому препарату и села:ЦитироватьЕсли Вы случайно пропустили приём таблетки, примите её одновременно со следующей в ближайшее время приёма.Вот тебе бабушка и раздельное питание.