Прокрутка текста статьи
 

Не знаю как правильно сформулировать вопрос...Мне требуется чтобы модули сайта (весь сайт) стоял на месте а прокручивались только статьи или как правильно сказать, основной текст. Это нужно для того, чтобы меню верхнее и боковое были всегда доступны...Как это воплотить? Ткните в нужное направление или возможно уже есть решение?