Правая рука устаёт

И снова зДравствуйте! появилась новая проблемка ! раньше я играл с зажатым логтем ,а сейчас переучиваюсь играю кистью , допустим в темпе 120! пытаюсь расслабляться вроде всё получаеться но на 2 минуте как бы в области плеча напрегаються мыщцы (либо просто устают) на сайте армена читал что у начинающих так бывает ! но я думаю не переиграл ли я руку? как это возможно проверить