постится или делать поклоны
 

пожалуйста посоветуйте как поступать. Я живу с родителями (жить отдельно пока не могу) они не постятся, ни знаю как каждый раз надо объяснять, что в среду и пятницу постные дни и обижать этим мою маму. С другой стороны понимаю, что надо проявить мужество. Но не в оправдание своим поступкам еще думаю то, что я наверно не раз упорно настаивая на посте побуждал родителей осуждать православную веру, получается либо строго стой на своем, либо оказывай мягкость. У меня последнее время получается второе, из одной крайности в которой я не смотря на осуждения со стороны (быв неофитом)пытался соблюдать пост (не всегда), теперь же я перешел в другую крайность, не хочу обидеть свою маму ем не постное, а потом думаю как бы загладить грех, поклонами или на другой день постится (что тоже конечно не выход), мне духовный отец говорил: надо идти средним путем, как поступать в такой ситуации?