После вечернего правила вынуждена смотреть телевизор.
 

Как написано в молитвослове - после вечернего правила не следует смотреть телевизор и вообще отвлекаться на что то. Но у меня хроническая бессонница, я очень поздно засыпаю и вообще мало сплю, потому ложусь спать в три часа ночи, а то в четвёртом. Так поздно, перед моим сном, я читать молитвы не могу - голова тяжёлая. Да и муж некрещённый, смотрит телевизор. И я вынуждена тоже его смотреть. Вот и хочу понять, насколько это грешно? Ответьте мне, отцы.