Полоскать рот после Причастия
 

Здравствуйте.Сегодня Причащалась.Сейчас вот чистила зубы и озадачилась.., знаю, что нельзя плеваться в день Причастия, но, когда ведь чистишь зубы, полоскаешь рот и потом полоскаешь рот водой, то есть получается, плюешься.Это грех? Лучше зубы не чистить в этот день что ли?!Или вечером плеваться уже можно?Вы, уж извините, за такой вопрос, но вот как-то немного неспокойно, а вдруг сие действо является осквернением Причастия? Боязно немного