полезные советы и депрессия
 

Лечусь медикаментозно сейчас Алпрозолам 3 x 0.5 мг и Золофт 1 x 100мгБыли попытки психотерапии, дорого и не вижу эффекта (ну или не достаточные результаты)Существует понятие гигиены при депрессиях? Какие-то практические мелочи...