Здравствуйте!Сыну 2,5 года. У него железодефицитная анемия. Проблема в том, что он практически не ест мясо. Предпочитает птицу, говяжий язык. Другие виды мяса и субпродукты ест по 2-3 кусочка в день. Конечно, он с удовольствием ест гречку и яблоки, но питание ведь должно быть разнообразным, да и постоянно сидеть на препаратах железа тоже невозможно. Подскажите, пожалуйста, какие еще продукты содержат железо? И с чем их нельзя сочетать?Заранее спасибо!
|