Оптимизация базы данных
 

В продолжение темы оптимизации. Некоторые успехи в оптимизации сайта на VPS были достигнуты, тема стала завлекать. Почитал немного информации на тему оптимизации нагрузки и обнаружил, что одним из существенных пунктов в облегчении Joomla является оптимизация БД MySQL, а именно оптимизация таблиц БД путем выделения всех таблиц базы в phpmyadmin и нажатия кнопки "оптимизировать".Также упоминается что желательно производить данную манипуляцию регулярно. Действительно ли это дает результат? А главное, не убью ли я БД таким образом? (с MySQL делал не имел вообще, разве что переносил)