Обязательно ли болящим ослабление поста?
 

Заболела Видимо подцепила какой-то вирус, вроде вылечилась, вернее - как обычно отболела на ногах. Но иммунитет ослабленный, теперь уже по полной программе расхворалась - и кашель жуткий, и "любимый" гайморит пытается развернуться по полной, и горло тоже (хронический тонзиллит)... Вот думаю - все же обязательно ли ослаблять пост? В принципе можно и без горячего молока обойтись, да и аппетита особого нет. Смущает жуткая слабость, как на поправку пойду, явно надо будет чем-то силы пополнять - может все-таки и постной пищей можно обойтись? Буду благодарна за советы!