О поклонах и не только
 

Здравствуйте!Батюшки,помогите,пожалуйста ,новоначальной.Я только-только начала воцерковляться и есть много вопросов на которые нигде не могу найти ответа.Я много читаю и примерно знаю правила поведения в храме,везде пишут,что земные поклоны не допускаются в воскресные и праздничные дни.Но в нашем храме литургии бывают только в воскресные и праздничные дни,даже всенощные бывают далеко не всегда.Часть прихожан нашего храма поют коленопреклонно Отче наш и Тебе поем.Мне тоже очень хочется поклониться до земли Святым Дарам и Господу,но не уверена допустимо ли это.Подскажите,пожалуйста. Если разрешите я хотела бы задать еще не простые вопросы