Так,скоро Новый Год,нужно браться за себя.Хотя бы пара сброшенных кгшек заметно поднимет настроение и усилит ощущение праздника.Давайте не есть для начала хотябы после семи,кто может после шести,будет даже лучше. Каждый день отчитываемся за вчерашний день ,во сколько и что последний раз съела.Будем контролировать друг друга!
|