Молитвенное правило
 

Здравствуйте. У меня проблема в том, что при чтении молитв утренних и вечерних, я зеваю. Утром еще спать хочется, а вечером уже. Мне это обстоятельство с зевотой очень не нравится. Чувствую себя как-то не удобно перед иконами. Вроде высыпаюсь, а как открою молитвослов - опять. Помогите советом, что предпринять.