как востонавить загрузчик
 

устонавил ubuntu 10.04 по оканчанию установки перегрузил комп,но ubuntu в загрузке не появилась. у меня стоит две 7 и ХР . подскажите как можно это дело исправить(желательно простым языком я не спец в этих делах) и какие сторонние загрузчики работают с этими ОС.